Motivația este fantastică. Este naturala, un foc viu, este energie. Când sunt motivat, simt că pot să fac aproape orice îmi propun. Când nu sunt motivat am nevoie de disciplină. Ea preia locul motivației.

Disciplina este opusul apatiei, a nepăsării, a dezordinii. Într-un ring de box sau pe terenul de joc motivația va apărea imediat, dar curând își vă consuma țoată energia. Apare și dispare. Te va abandona atunci când ți-e lumea mai dragă. Daca clădești pe motivație, vei fi calcat în picioare. Vei fi măcelărit. Disciplina nu își pierde energia.

Este consecventă, perseverentă, tenace. Nu strălucește precum motivația, dar nici nu te lasă când ai nevoie de ea. Te poți baza pe ea. E plina de caracter. Nu te poți baza pe ceva instabil precum motivația. Vei profita de ea, dar te vei baza pe disciplina ta. Când simți că iți lipsește motivația, disciplina e precum acel prieten care la nevoie se cunoaște: e acolo cu tine.

(Sport psychologist Ioan Popoviciu)